Сравнить продукты Пимента лекарственная и Сурими
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +214% |
Содержит больше КальцийКальций | +7244.4% |
Содержит больше КалийКалий | +832.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2615.4% |
Содержит больше МедьМедь | +1628.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +206.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +26654.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +149.6% |
Содержит больше СеленСелен | +940.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +35% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1200% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +865.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +952.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +535.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +149.3% |
Содержит больше ВодаВода | +802.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.443 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +343% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +432.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.943mg | 0.011mg | 127% |
Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
Железо | 7.06mg | 0.26mg | 85% |
Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
Кальций | 661mg | 9mg | 65% |
Медь | 0.553mg | 0.032mg | 58% |
Селен | 2.7µg | 28.1µg | 46% |
Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
Калий | 1044mg | 112mg | 27% |
Фосфор | 113mg | 282mg | 24% |
Углеводы | 72.12g | 6.85g | 22% |
Магний | 135mg | 43mg | 22% |
Белки | 6.09g | 15.18g | 18% |
Витамин B3 | 2.86mg | 0.22mg | 17% |
Витамин B6 | 0.21mg | 0.03mg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.443g | 13% |
Жиры | 8.69g | 0.9g | 12% |
Насыщенные жиры | 2.55g | 0.191g | 11% |
Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
Витамин B9 | 36µg | 2µg | 9% |
Калорийность | 263kcal | 99kcal | 8% |
Витамин B1 | 0.101mg | 0.02mg | 7% |
Цинк | 1.01mg | 0.33mg | 6% |
Витамин E | 0.63mg | 4% | |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.021mg | 3% |
Натрий | 77mg | 143mg | 3% |
Витамин B5 | 0.07mg | 1% | |
Витамин A | 27µg | 20µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.149g | 1% |
Чистые углеводы | 50.52g | 6.85g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.092mg | 0% | |
Треонин | 0.734mg | 0% | |
Изолейцин | 0.709mg | 0% | |
Лейцин | 1.202mg | 0% | |
Лизин | 1.387mg | 0% | |
Метионин | 0.515mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.595mg | 0% | |
Валин | 0.77mg | 0% | |
Гистидин | 0.35mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%

19%

Итоговая оценка минералов
132%

37%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Сурими содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.359g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Пимента лекарственная дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом витамины