Сравнить продукты Пина колада и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +2533.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +357.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +11716.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1004.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +154.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1642% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10831.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3603% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 20.565g | 86% |
| Жиры | 1.88g | 32.75g | 47% |
| Витамин A | 0µg | 319µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Марганец | 0.528mg | 0.002mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 8.964g | 22% |
| Калорийность | 174kcal | 560kcal | 19% |
| Углеводы | 22.66g | 64.72g | 14% |
| Медь | 0.079mg | 0.003mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 1.222g | 8% |
| Натрий | 6mg | 135mg | 6% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.94mg | 6% |
| Витамин C | 4.9mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Фосфор | 7mg | 32mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.068mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.009mg | 3% |
| Кальций | 8mg | 34mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.008mg | 2% |
| Железо | 0.21mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.8µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.134mg | 1% |
| Магний | 8mg | 4mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.029mg | 1% |
| Белки | 0.42g | 1.07g | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Калий | 71mg | 51mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 22.33g | 63.47g | N/A |
| Цинк | 0.13mg | 0.12mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.674g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
14%
Итоговая оценка минералов
13%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пина колада содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пина колада содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 129mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пина колада содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.929g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пина колада ниже (Разница - 36)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пина колада дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах