Сравнить продукты Пина колада и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-84.2%
Содержит
больше
Марганец
+794.9%
Содержит
больше
Кальций
+1100%
Содержит
больше
Железо
+161.9%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+1571.4%
Содержит
больше
Калий
+101.4%
Содержит
больше
Цинк
+392.3%
Содержит
больше
Селен
+957.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.075
Содержит
меньше
Натрий
-84.2%
Содержит
больше
Марганец
+794.9%
Содержит
больше
Кальций
+1100%
Содержит
больше
Железо
+161.9%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+1571.4%
Содержит
больше
Калий
+101.4%
Содержит
больше
Цинк
+392.3%
Содержит
больше
Селен
+957.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.075
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
10
Содержит
больше
Витамин C
+4800%
Содержит
больше
Витамин A
+25350%
Содержит
больше
Витамин E
+2450%
Содержит
больше
Витамин B1
+55.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+1105.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+23.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+773.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1500%
Содержит
больше
Витамин C
+4800%
Содержит
больше
Витамин A
+25350%
Содержит
больше
Витамин E
+2450%
Содержит
больше
Витамин B1
+55.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+1105.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+23.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+773.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1500%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+41%
Содержит
больше
Другое
+1082.4%
Содержит
больше
Белки
+885.7%
Содержит
больше
Жиры
+751.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.94
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Содержит
больше
Углеводы
+41%
Содержит
больше
Другое
+1082.4%
Содержит
больше
Белки
+885.7%
Содержит
больше
Жиры
+751.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.94
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6030.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2563.6%
Насыщенные жиры:
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
0.033 г
Насыщенные жиры:
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
0.879 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6030.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2563.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.36g | 15.47g | ||
Белки | 0.42g | 4.14g | |
Жиры | 1.88g | 16g | |
Углеводы | 22.66g | 16.07g | |
Калорийность | 174kcal | 225kcal | |
Сахар | 22.33g | 14.81g | |
Клетчатка | 0.3g | 0.6g | |
Кальций | 8mg | 96mg | |
Железо | 0.21mg | 0.55mg | |
Магний | 8mg | 20mg | |
Фосфор | 7mg | 117mg | |
Калий | 71mg | 143mg | |
Натрий | 6mg | 38mg | |
Цинк | 0.13mg | 0.64mg | |
Медь | 0.079mg | 0.075mg | |
Марганец | 0.528mg | 0.059mg | |
Селен | 0.7µg | 7.4µg | |
Витамин A | 2IU | 509IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 140µg | |
Витамин E | 0.02mg | 0.51mg | |
Витамин C | 4.9mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.045mg | |
Витамин B2 | 0.017mg | 0.205mg | |
Витамин B3 | 0.118mg | 0.146mg | |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.533mg | |
Витамин B6 | 0.045mg | 0.058mg | |
Витамин B9, общий | 12µg | 15µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | |
Витамин K | 0.1µg | 1.6µg | |
Холестерин | 0mg | 140mg | |
Насыщенные жиры | 1.636g | 9.151g | |
0g | 0.01g | ||
0g | 0.001g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 5.027g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.879g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
18%
Итоговая оценка минералов
13%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пина колада содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пина колада содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.515g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пина колада ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пина колада дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.52g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины