Сравнить продукты Пирожок и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +514.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1544.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +427.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5085.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +468.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16694.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 1376µg | 153% |
| Марганец | 0.017mg | 2.855mg | 123% |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Клетчатка | 0g | 11g | 44% |
| Медь | 0.073mg | 0.415mg | 38% |
| Кальций | 7mg | 363mg | 36% |
| Цинк | 4.12mg | 0.67mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.336g | 27% |
| Селен | 14.8µg | 0.9µg | 25% |
| Жиры | 15.69g | 2.12g | 21% |
| Витамин B9 | 6µg | 83µg | 19% |
| Белки | 14.63g | 5.6g | 18% |
| Магний | 18mg | 95mg | 18% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.081g | 17% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.354mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.4mg | 14% |
| Витамин E | 2mg | 13% | |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 2.362mg | 9% |
| Железо | 1.93mg | 2.63mg | 9% |
| Фосфор | 145mg | 91mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 17.31g | 6% |
| Калорийность | 204kcal | 93kcal | 6% |
| Натрий | 74mg | 9mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 1.065g | 3% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.231mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 0g | 6.31g | N/A |
| Калий | 269mg | 272mg | 0% |
| Сахар | 6.3g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +161.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +640.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8370.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.6% |
