Сравнить продукты Пирожок и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +80% |
Содержит больше КалийКалий | +77% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1384.6% |
Содержит больше МедьМедь | +170.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +402.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +54.5% |
Содержит больше СеленСелен | +393.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1571.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1731.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +422% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +583.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Содержит больше БелкиБелки | +59.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +262% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +45.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.05µg | 0.3µg | 73% |
Цинк | 4.12mg | 0.82mg | 30% |
Насыщенные жиры | 6.333g | 12.79g | 29% |
Витамин A | 0µg | 241µg | 27% |
Железо | 1.93mg | 0.13mg | 23% |
Витамин B3 | 3.846mg | 0.21mg | 23% |
Селен | 14.8µg | 3µg | 21% |
Витамин B6 | 0.214mg | 0.041mg | 13% |
Натрий | 74mg | 334mg | 11% |
Белки | 14.63g | 9.15g | 11% |
Жиры | 15.69g | 22.78g | 11% |
Кальций | 7mg | 117mg | 11% |
Холестерин | 53mg | 74mg | 7% |
Витамин B5 | 0.309mg | 0.575mg | 5% |
Медь | 0.073mg | 0.027mg | 5% |
Калий | 269mg | 152mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 5.784g | 3% |
Витамин E | 0.4mg | 3% | |
Калорийность | 204kcal | 253kcal | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.97g | 2% |
Витамин B9 | 6µg | 14µg | 2% |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.022mg | 2% |
Магний | 18mg | 10mg | 2% |
Фосфор | 145mg | 138mg | 1% |
Витамин K | 1.7µg | 1% | |
Углеводы | 0g | 3.59g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 3.59g | N/A |
Сахар | 3.19g | N/A | |
Крахмал | 0.5g | 0% | |
Марганец | 0.017mg | 0.011mg | 0% |
Витамин B2 | 0.16mg | 0.155mg | 0% |
Триптофан | 0.106mg | 0% | |
Треонин | 0.359mg | 0% | |
Изолейцин | 0.501mg | 0% | |
Лейцин | 1.013mg | 0% | |
Лизин | 0.875mg | 0% | |
Метионин | 0.294mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.448mg | 0% | |
Валин | 0.609mg | 0% | |
Гистидин | 0.27mg | 0% | |
0.117g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%

18%

Итоговая оценка минералов
40%

21%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Пирожок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пирожок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пирожок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 260mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пирожок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.457g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пирожок ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Пирожок дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пирожок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах