Сравнить продукты Пирожок и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +320.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +739.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +192% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7757.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2464% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 19.196g | 58% |
| Кальций | 7mg | 550mg | 54% |
| Натрий | 74mg | 800mg | 32% |
| Фосфор | 145mg | 346mg | 29% |
| Витамин A | 0µg | 261µg | 29% |
| Жиры | 15.69g | 31.14g | 24% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 0.15mg | 23% |
| Белки | 14.63g | 25.6g | 22% |
| Холестерин | 53mg | 116mg | 21% |
| Железо | 1.93mg | 0.23mg | 21% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 1.68µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.083mg | 10% |
| Калорийность | 204kcal | 389kcal | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 1.654g | 7% |
| Цинк | 4.12mg | 3.5mg | 6% |
| Калий | 269mg | 64mg | 6% |
| Медь | 0.073mg | 0.025mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 8.687g | 5% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.204mg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.429mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Селен | 14.8µg | 14.5µg | 1% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Марганец | 0.017mg | 0.014mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.361mg | 0% | |
| Треонин | 0.935mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.384mg | 0% | |
| Лейцин | 2.664mg | 0% | |
| Лизин | 2.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0% | |
| Валин | 1.926mg | 0% | |
| Гистидин | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше ВодаВода | +70.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +157.2% |
