Сравнить продукты Пирожок и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +48.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3828.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +515.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +194.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3105% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +341.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1032.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +875.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +733.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 20µg | 748% |
| Холестерин | 53mg | 588mg | 178% |
| Железо | 1.93mg | 11.88mg | 124% |
| Селен | 14.8µg | 65.5µg | 92% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Магний | 18mg | 300mg | 67% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 3.5mg | 64% |
| Натрий | 74mg | 1500mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 7.405g | 45% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.62mg | 35% |
| Витамин A | 0µg | 271µg | 30% |
| Фосфор | 145mg | 356mg | 30% |
| Цинк | 4.12mg | 0.95mg | 29% |
| Кальций | 7mg | 275mg | 27% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 0.12mg | 23% |
| Белки | 14.63g | 24.6g | 20% |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.19mg | 12% |
| Витамин B9 | 6µg | 50µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 4.06g | 10% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.32mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 4.631g | 6% |
| Медь | 0.073mg | 0.11mg | 4% |
| Калорийность | 204kcal | 264kcal | 3% |
| Калий | 269mg | 181mg | 3% |
| Жиры | 15.69g | 17.9g | 3% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Марганец | 0.017mg | 0.05mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 4g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше ВодаВода | +36.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1051.6% |
