Сравнить продукты Пицца и McFlurry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +39.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +818.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +138.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +682.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +937.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +664.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2651.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +42.9% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +183.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +43% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +496.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +376.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +275% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +8350% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +1383.3% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0.75g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 266kcal | 177kcal |
|
| Белки | 11.39g | 4.02g |
|
| Жиры | 9.69g | 6.46g |
|
| Витамин C | 1.4mg |
|
|
| 31.03g | 26.62g |
|
|
| Углеводы | 33.33g | 26.82g |
|
| Холестерин | 17mg | 16mg |
|
| Магний | 24mg | 17mg |
|
| Кальций | 188mg | 135mg |
|
| Калий | 172mg | 208mg |
|
| Железо | 2.48mg | 0.27mg |
|
| Сахар | 3.58g | 24.37g |
|
| Клетчатка | 2.3g | 0.2g |
|
| Медь | 0.105mg | 0.044mg |
|
| Цинк | 1.34mg | 0.54mg |
|
| Крахмал | 26.95g |
|
|
| Фосфор | 216mg | 116mg |
|
| Натрий | 598mg | 54mg |
|
| Витамин A | 358IU | 312IU |
|
| Витамин A | 69µg |
|
|
| Витамин E | 0.83mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.36mg | 0.046mg |
|
| Селен | 19.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.051mg |
|
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.243mg |
|
| Витамин B3 | 3.825mg | 0.139mg |
|
| Витамин B5 | 0.73mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.053mg |
|
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.6µg |
|
| Витамин K | 6.7µg |
|
|
| Витамин B9 | 93µg | 3µg |
|
| Транс-жиры | 0.241g | 0.281g |
|
| Холин | 16.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.465g | 3.402g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 1.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0.282g |
|
| Треонин | 0.41mg |
|
|
| Изолейцин | 0.564mg |
|
|
| Лейцин | 1.139mg |
|
|
| Лизин | 0.77mg |
|
|
| Метионин | 0.264mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.664mg |
|
|
| Валин | 0.72mg |
|
|
| Гистидин | 0.355mg |
|
|
| Фруктоза | 1g | 0.21g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g |
|
|
| 0.175g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g |
|
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g |
|
|
| 0.009g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
17%
Итоговая оценка минералов
58%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пицца более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пицца содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.79g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пицца более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 544mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McFlurry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.063g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McFlurry ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна