Сравнить продукты Пицца и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +239.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +359.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +452.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +39% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +822.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +875% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +680% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +727.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.9µg | 3.6µg | 30% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.04mg | 29% |
| Фосфор | 216mg | 47mg | 24% |
| Витамин B9 | 93µg | 1µg | 23% |
| Железо | 2.48mg | 0.73mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 0.462mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 0.524g | 18% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Кальций | 188mg | 12mg | 18% |
| Белки | 11.39g | 3.2g | 16% |
| Жиры | 9.69g | 1.09g | 13% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.025mg | 13% |
| Натрий | 598mg | 336mg | 11% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0.142g | 10% |
| Калорийность | 266kcal | 61kcal | 10% |
| Углеводы | 33.33g | 9.88g | 8% |
| Витамин A | 69µg | 3µg | 7% |
| Цинк | 1.34mg | 0.64mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 0.372g | 6% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Медь | 0.105mg | 0.146mg | 5% |
| Витамин E | 0.83mg | 0.09mg | 5% |
| Марганец | 0.36mg | 0.245mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.02mg | 5% |
| Витамин K | 6.7µg | 0.2µg | 5% |
| Калий | 172mg | 71mg | 3% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.9g | 2% |
| Магний | 24mg | 15mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.049mg | 1% | |
| Холин | 16.4mg | 13.2mg | 1% |
| Витамин C | 1.4mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 3.58g | 3.19g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Треонин | 0.41mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.564mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.77mg | 0% | |
| Метионин | 0.264mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0% | |
| Валин | 0.72mg | 0% | |
| Гистидин | 0.355mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +255.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +789% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +601.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1083.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
