Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пицца и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Пицца vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 56% 15% 93% 35% 37% 93% 78% 47% 109%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +316.7%
Содержит больше КальцийКальций +289.9%
Содержит больше КалийКалий +154.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1815.3%
Содержит больше МедьМедь +218.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +79.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +81.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше СеленСелен +30.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4.7% 23% 17% 0% 98% 45% 72% 0% 18% 53% 17% 70% 8.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +6800%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +346.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +116.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +64.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +343.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +525.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1293.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +807.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +136.3%
Содержит больше ХолинХолин +41.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пицца Детская еда DV% diff.
Железо 2.48mg 47.5mg 563%
Витамин B2 0.195mg 2.717mg 194%
Витамин B3 3.825mg 34.714mg 193%
Витамин B1 0.39mg 2.438mg 171%
Кальций 188mg 733mg 55%
Натрий 598mg 3mg 26%
Фосфор 216mg 392mg 25%
Медь 0.105mg 0.334mg 25%
Витамин B5 1.074mg 21%
Клетчатка 2.3g 7.5g 21%
Витамин E 0.83mg 3.68mg 19%
Магний 24mg 100mg 18%
Витамин B12 0.42µg 0µg 18%
Насыщенные жиры 4.465g 0.769g 17%
Марганец 0.36mg 16%
Углеводы 33.33g 73.4g 13%
Витамин B9 93µg 43µg 13%
Крахмал 26.95g 11%
Селен 19.9µg 25.9µg 11%
Цинк 1.34mg 2.4mg 10%
Калий 172mg 437mg 8%
Витамин A 69µg 1µg 8%
Жиры 9.69g 4.4g 8%
Витамин B6 0.08mg 0.189mg 8%
Калорийность 266kcal 379kcal 6%
Холестерин 17mg 0mg 6%
Витамин K 6.7µg 1.5µg 4%
Мононенасыщенные жиры 2.608g 1.206g 4%
Белки 11.39g 12.2g 2%
Фруктоза 1g 1%
Холин 16.4mg 23.2mg 1%
Витамин C 1.4mg 2.3mg 1%
Чистые углеводы 31.03g 65.9g N/A
Сахар 3.58g 0.87g N/A
Транс-жиры 0.241g N/A
Полиненасыщенные жиры 1.681g 1.697g 0%
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.41mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.564mg 0.477mg 0%
Лейцин 1.139mg 1.041mg 0%
Лизин 0.77mg 0.404mg 0%
Метионин 0.264mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.664mg 0.672mg 0%
Валин 0.72mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.355mg 0.286mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.175g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.004g 0g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.003g N/A
0.009g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.367g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 10% 33% 43% 2%
Белки: 11.39 г
Жиры: 9.69 г
Углеводы: 33.33 г
Вода: 43.17 г
Другое: 2.42 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры +120.2%
Содержит больше ВодаВода +544.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +120.2%
Содержит больше ДругоеДругое +36.4%
Одинаковое количество вещества Белки ~12.2g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 30% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.465 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.608 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.681 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +116.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -82.8%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~1.697g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пицца - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173292/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.