Сравнить продукты Пицца и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1005.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +68.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +188.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +293.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +144.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +458.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1760% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +183.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +548.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +219.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +137.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +58% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +630.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Цинк | 1.34mg | 5.27mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.61mg | 32% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 1.19µg | 32% |
| Белки | 11.39g | 27.1g | 31% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.09mg | 25% |
| Натрий | 598mg | 86mg | 22% |
| Медь | 0.105mg | 0.303mg | 22% |
| Витамин B9 | 93µg | 5µg | 22% |
| Холестерин | 17mg | 75mg | 19% |
| Кальций | 188mg | 17mg | 17% |
| Железо | 2.48mg | 3.73mg | 16% |
| Холин | 16.4mg | 106.4mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 0.93g | 16% |
| Селен | 19.9µg | 11.8µg | 15% |
| Марганец | 0.36mg | 0.042mg | 14% |
| Углеводы | 33.33g | 0g | 11% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0.23g | 10% |
| Жиры | 9.69g | 3.03g | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Витамин A | 69µg | 0µg | 8% |
| Калий | 172mg | 405mg | 7% |
| Калорийность | 266kcal | 143kcal | 6% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0mg | 6% |
| Магний | 24mg | 0mg | 6% |
| Витамин K | 6.7µg | 1.2µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 1.36g | 3% |
| Витамин E | 0.83mg | 0.34mg | 3% |
| Фосфор | 216mg | 201mg | 2% |
| Витамин C | 1.4mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 3.95mg | 1% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Чистые углеводы | 31.03g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.58g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 1.29mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 1.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 2.258mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 2.016mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 1.452mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.565mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
35%
Итоговая оценка минералов
58%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пицца содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пицца дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 512mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.535g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 60)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах