Сравнить продукты Пицца и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +265.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +555.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +177.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +221.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1478.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23445.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.42µg | 98.89µg | 4103% |
| Селен | 19.9µg | 64µg | 80% |
| Медь | 0.105mg | 0.688mg | 65% |
| Марганец | 0.36mg | 1mg | 28% |
| Белки | 11.39g | 25.55g | 28% |
| Натрий | 598mg | 1202mg | 26% |
| Витамин C | 1.4mg | 22.1mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.15mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 0.188g | 19% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.426mg | 18% |
| Фосфор | 216mg | 338mg | 17% |
| Холестерин | 17mg | 67mg | 17% |
| Витамин B9 | 93µg | 29µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 14% | |
| Калий | 172mg | 628mg | 13% |
| Цинк | 1.34mg | 2.73mg | 13% |
| Жиры | 9.69g | 1.95g | 12% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Витамин A | 69µg | 171µg | 11% |
| Кальций | 188mg | 92mg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Углеводы | 33.33g | 5.13g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0.552g | 8% |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 0.172g | 6% |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Калорийность | 266kcal | 148kcal | 6% |
| Железо | 2.48mg | 2.81mg | 4% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Витамин B3 | 3.825mg | 3.354mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.11mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Магний | 24mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 5.13g | N/A |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.286mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 1.112mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 1.798mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 1.909mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.576mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.915mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 1.116mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.49mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.138g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.146g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0.104g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +396.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +549.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +124.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1416.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
