Сравнить продукты Пицца и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +487.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +65.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +101% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +97.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +351.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +147.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 5.71g | 27% |
| Холестерин | 17mg | 87mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 11.181g | 21% |
| Жиры | 9.69g | 22.2g | 19% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 0.847mg | 19% |
| Фосфор | 216mg | 94mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.188mg | 17% |
| Витамин B9 | 93µg | 26µg | 17% |
| Кальций | 188mg | 32mg | 16% |
| Натрий | 598mg | 262mg | 15% |
| Марганец | 0.36mg | 0.712mg | 15% |
| Селен | 19.9µg | 12µg | 14% |
| Железо | 2.48mg | 1.48mg | 13% |
| Белки | 11.39g | 4.9g | 13% |
| Медь | 0.105mg | 0.211mg | 12% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.17µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 10% | |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Калорийность | 266kcal | 412kcal | 7% |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Углеводы | 33.33g | 52.2g | 6% |
| Цинк | 1.34mg | 1.02mg | 3% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 3.989g | 2% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.18mg | 1% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Калий | 172mg | 133mg | 1% |
| Витамин C | 1.4mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин A | 69µg | 82µg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 52.2g | N/A |
| Магний | 24mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 0.189mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0.223mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.372mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 0.248mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.25mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.116mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +132.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +121.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +328.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +239.7% |
