Сравнить продукты Плов и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +124.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +62.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +812.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +251.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1222.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +472.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +87.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +720% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +476.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +748% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6720% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.166mg | 2.195mg | 225% |
| Жиры | 1.37g | 43.85g | 65% |
| Фосфор | 154mg | 593mg | 63% |
| Магний | 32mg | 292mg | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 23.797g | 59% |
| Натрий | 1303mg | 12mg | 56% |
| Железо | 2.44mg | 6.68mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 7.845g | 50% |
| Витамин B9 | 212µg | 25µg | 47% |
| Цинк | 1.01mg | 5.78mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 7.783g | 34% |
| Марганец | 0.882mg | 1.655mg | 34% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 1.062mg | 32% |
| Витамин K | 0.5µg | 34.1µg | 28% |
| Селен | 32.4µg | 19.9µg | 23% |
| Крахмал | 71.23g | 23.49g | 20% |
| Белки | 10.42g | 18.22g | 16% |
| Углеводы | 76.31g | 30.19g | 15% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.423mg | 15% |
| Калий | 188mg | 660mg | 14% |
| Калорийность | 359kcal | 553kcal | 10% |
| Клетчатка | 1.2g | 3.3g | 8% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.9mg | 6% |
| Кальций | 83mg | 37mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0.5mg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.864mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.417mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 26.89g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 5.91g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.688mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.789mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 1.472mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.928mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.362mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 1.094mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.456mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +152.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3100.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6279.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1980.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +203.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +100% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1836.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
