Сравнить продукты Плов и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +591.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6684.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +383.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1106% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +183.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4140% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +625% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +380% |
| Содержит больше ХолинХолин | +369.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.02µg | 2.62µg | 108% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 17.8g | 80% |
| Жиры | 1.37g | 41.98g | 62% |
| Натрий | 1303mg | 50mg | 54% |
| Витамин B9 | 212µg | 5µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.05mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 18.88g | 46% |
| Марганец | 0.882mg | 0.013mg | 38% |
| Цинк | 1.01mg | 4.88mg | 35% |
| Холестерин | 1mg | 94mg | 31% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Углеводы | 76.31g | 0g | 25% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 2.452mg | 23% |
| Белки | 10.42g | 21.57g | 22% |
| Селен | 32.4µg | 20.8µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.22mg | 14% |
| Холин | 17.5mg | 82.2mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.252mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 1.53g | 8% |
| Кальций | 83mg | 12mg | 7% |
| Медь | 0.166mg | 0.099mg | 7% |
| Калорийность | 359kcal | 471kcal | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.15mg | 5% |
| Магний | 32mg | 15mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 27IU | 3% |
| Железо | 2.44mg | 2.31mg | 2% |
| Витамин K | 0.5µg | 2.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.29mg | 2% |
| Фосфор | 154mg | 162mg | 1% |
| Калий | 188mg | 224mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.53g | 0g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.42 г
Жиры:
1.37 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
8.04 г
Другое:
3.86 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +428.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +107% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2964.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +344.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.377 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4961.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +305.8% |
