Сравнить продукты Плов и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +937.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +840% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1061.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +773.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +573.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +633.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12500% |
| Содержит больше СеленСелен | +1308.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5930% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +357.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4140% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +32500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +95.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 44.69g | 295% |
| Витамин K | 0.5µg | 163µg | 135% |
| Жиры | 1.37g | 74.85g | 113% |
| Селен | 32.4µg | 2.3µg | 55% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 11.703g | 52% |
| Витамин B9 | 212µg | 5µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.01mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 16.843g | 41% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0mg | 38% |
| Марганец | 0.882mg | 0.007mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.008mg | 30% |
| Натрий | 1303mg | 635mg | 29% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Железо | 2.44mg | 0.21mg | 28% |
| Углеводы | 76.31g | 0.57g | 25% |
| Витамин E | 0.04mg | 3.28mg | 22% |
| Белки | 10.42g | 0.96g | 19% |
| Фосфор | 154mg | 21mg | 19% |
| Калорийность | 359kcal | 680kcal | 16% |
| Медь | 0.166mg | 0.019mg | 16% |
| Холестерин | 1mg | 42mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.172mg | 11% |
| Цинк | 1.01mg | 0.15mg | 8% |
| Кальций | 83mg | 8mg | 8% |
| Магний | 32mg | 1mg | 7% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.019mg | 5% |
| Калий | 188mg | 20mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.12µg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 34.2mg | 3% |
| Витамин A | 4µg | 16µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 1.53g | 0.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.187g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.095mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.035mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.057mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.026mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.05g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +985.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13287.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5363.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +169.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4415.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11754.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +150% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +60% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
