Сравнить продукты Плов и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +248.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +396.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +82% |
| Содержит больше МагнийМагний | +656.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +147% |
| Содержит больше КалийКалий | +678.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +193.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1370.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +558.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1303mg | 37mg | 55% |
| Витамин B9 | 212µg | 0µg | 53% |
| Магний | 32mg | 242mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.041mg | 47% |
| Калий | 188mg | 1464mg | 38% |
| Медь | 0.166mg | 0.487mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.93mg | 32% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Железо | 2.44mg | 4.72mg | 29% |
| Марганец | 0.882mg | 1.53mg | 28% |
| Селен | 32.4µg | 17.8µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.67mg | 21% |
| Белки | 10.42g | 0g | 21% |
| Фосфор | 154mg | 31mg | 18% |
| Фруктоза | 0g | 12.79g | 16% |
| Кальций | 83mg | 205mg | 12% |
| Цинк | 1.01mg | 0.29mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.002mg | 7% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 359kcal | 290kcal | 3% |
| Жиры | 1.37g | 0.1g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.05g | 2% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.804mg | 2% |
| Холин | 17.5mg | 13.3mg | 1% |
| Углеводы | 76.31g | 74.73g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.018g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.032g | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 74.73g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 74.72g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1270% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17% |
| Содержит больше ВодаВода | +172% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~74.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1065.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +654% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +9700% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +11820% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
