Сравнить продукты Плов и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +151.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +713.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +268.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +340% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +516.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +32300% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +813.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +523.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +161.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1015.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +98.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +43.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20775% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2540% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 4µg | 835µg | 92% |
| Селен | 32.4µg | 0.1µg | 59% |
| Натрий | 1303mg | 69mg | 54% |
| Витамин B9 | 212µg | 19µg | 48% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.066mg | 45% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.983mg | 32% |
| Марганец | 0.882mg | 0.143mg | 32% |
| Крахмал | 71.23g | 1.43g | 29% |
| Железо | 2.44mg | 0.3mg | 27% |
| Углеводы | 76.31g | 9.58g | 22% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.138mg | 20% |
| Белки | 10.42g | 0.93g | 19% |
| Фосфор | 154mg | 35mg | 17% |
| Калорийность | 359kcal | 41kcal | 16% |
| Медь | 0.166mg | 0.045mg | 13% |
| Витамин K | 0.5µg | 13.2µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.273mg | 9% |
| Цинк | 1.01mg | 0.24mg | 7% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.8g | 6% |
| Кальций | 83mg | 33mg | 5% |
| Магний | 32mg | 12mg | 5% |
| Калий | 188mg | 320mg | 4% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.66mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.117g | 2% |
| Холин | 17.5mg | 8.8mg | 2% |
| Жиры | 1.37g | 0.24g | 2% |
| Витамин C | 4.1mg | 5.9mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.058mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.014g | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Фруктоза | 0g | 0.55g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.037g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 6.78g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 4.74g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1020.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +470.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +696.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +302.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +998.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2564.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +222.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +4881.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1096.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +490% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
