Сравнить продукты Плов и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +343.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1394.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +337.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1240% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4096.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +589.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1313.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2250% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +220% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1303mg | 38mg | 55% |
| Витамин B9 | 212µg | 15µg | 49% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.045mg | 47% |
| Холестерин | 1mg | 140mg | 46% |
| Селен | 32.4µg | 7.4µg | 45% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 9.151g | 40% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.146mg | 37% |
| Марганец | 0.882mg | 0.059mg | 36% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.058mg | 26% |
| Железо | 2.44mg | 0.55mg | 24% |
| Жиры | 1.37g | 16g | 23% |
| Углеводы | 76.31g | 16.07g | 20% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.47µg | 19% |
| Витамин A | 4µg | 140µg | 15% |
| Белки | 10.42g | 4.14g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 5.027g | 12% |
| Медь | 0.166mg | 0.075mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.205mg | 9% |
| Калорийность | 359kcal | 225kcal | 7% |
| Фосфор | 154mg | 117mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.533mg | 4% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.51mg | 3% |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.879g | 3% |
| Цинк | 1.01mg | 0.64mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.6g | 2% |
| Кальций | 83mg | 96mg | 1% |
| Калий | 188mg | 143mg | 1% |
| Витамин K | 0.5µg | 1.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 15.47g | N/A |
| Сахар | 1.53g | 14.81g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +151.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +374.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +354.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1067.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +682.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1247.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.2% |
