Сравнить продукты Плов и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +730% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +803.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +140.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +531.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +492.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +848.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +497% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +851.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +821.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +207.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +575% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 59% | |
| Натрий | 1303mg | 7mg | 56% |
| Витамин B9 | 212µg | 23µg | 47% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.101mg | 42% |
| Марганец | 0.882mg | 0.093mg | 34% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.644mg | 34% |
| Крахмал | 71.23g | 0g | 29% |
| Железо | 2.44mg | 0.27mg | 27% |
| Углеводы | 76.31g | 17.71g | 20% |
| Белки | 10.42g | 1.57g | 18% |
| Фосфор | 154mg | 26mg | 18% |
| Калорийность | 359kcal | 75kcal | 14% |
| Медь | 0.166mg | 0.069mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.257mg | 11% |
| Витамин C | 4.1mg | 12.6mg | 9% |
| Цинк | 1.01mg | 0.16mg | 8% |
| Фруктоза | 0g | 6.28g | 8% |
| Клетчатка | 1.2g | 3g | 7% |
| Кальций | 83mg | 10mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.345mg | 7% |
| Магний | 32mg | 17mg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.131mg | 3% |
| Калий | 188mg | 287mg | 3% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.27mg | 2% |
| Жиры | 1.37g | 0.68g | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.055g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.188g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 14.71g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 12.87g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.233g | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +563.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +330.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +493.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +887.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +578.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +120% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5830% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
