Сравнить продукты Плов и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +48.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +980% |
| Содержит больше МагнийМагний | +356.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +228.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +519.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +99% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2312% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +745.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +852.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1250% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1050% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1520% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.166mg | 1.028mg | 96% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 18.519g | 83% |
| Железо | 2.44mg | 8.02mg | 70% |
| Натрий | 1303mg | 24mg | 56% |
| Селен | 32.4µg | 3µg | 53% |
| Витамин B9 | 212µg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.025mg | 48% |
| Жиры | 1.37g | 31.28g | 46% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.725mg | 34% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.042mg | 28% |
| Магний | 32mg | 146mg | 27% |
| Марганец | 0.882mg | 1.419mg | 23% |
| Клетчатка | 1.2g | 7g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 9.54g | 23% |
| Белки | 10.42g | 4.88g | 11% |
| Кофеин | 0mg | 43mg | 11% |
| Калий | 188mg | 559mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.23µg | 9% |
| Калорийность | 359kcal | 546kcal | 9% |
| Цинк | 1.01mg | 2.01mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.297mg | 8% |
| Фосфор | 154mg | 206mg | 7% |
| Витамин K | 0.5µg | 8.1µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 1.092g | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 5% | |
| Углеводы | 76.31g | 61.17g | 5% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин E | 0.04mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.05mg | 3% |
| Кальций | 83mg | 56mg | 3% |
| Холестерин | 1mg | 8mg | 2% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 1.53g | 47.9g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.112g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +113.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +728.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2183.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2457.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +15316.7% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
