Сравнить продукты Плоды шиповника и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +838.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +644.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1477.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1045.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +373.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +126.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +646.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 27mg | 443% |
| Витамин K | 25.9µg | 193.4µg | 140% |
| Клетчатка | 24.1g | 2.4g | 87% |
| Марганец | 1.02mg | 0.137mg | 38% |
| Витамин E | 5.84mg | 0.51mg | 36% |
| Витамин A | 217µg | 24% | |
| Кальций | 169mg | 18mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.169mg | 13% |
| Углеводы | 38.22g | 6.5g | 11% |
| Магний | 69mg | 23mg | 11% |
| Калорийность | 162kcal | 34kcal | 6% |
| Калий | 429mg | 212mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.4mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.09mg | 6% |
| Медь | 0.113mg | 0.07mg | 5% |
| Витамин B9 | 3µg | 16µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.05mg | 3% |
| Железо | 1.06mg | 1.22mg | 2% |
| Фосфор | 61mg | 49mg | 2% |
| Цинк | 0.25mg | 0.52mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 17mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 1% | |
| Холин | 12mg | 5.3mg | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Белки | 1.6g | 1.9g | 1% |
| Жиры | 0.34g | 0.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.12g | 4.1g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 2.18g | N/A |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.072mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0% | |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.081mg | 0% | |
| Лейцин | 0.113mg | 0% | |
| Лизин | 0.095mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +488% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.3% |
