Сравнить продукты Плоды шиповника и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +392.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1077.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +391.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +70900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +83.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1846.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1020.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 0.6mg | 473% |
| Клетчатка | 24.1g | 0.7g | 94% |
| Марганец | 1.02mg | 0.008mg | 44% |
| Витамин E | 5.84mg | 0.3mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 31% | |
| Витамин K | 25.9µg | 0.3µg | 21% |
| Жиры | 0.34g | 11g | 16% |
| Витамин B12 | 0.39µg | 16% | |
| Холестерин | 44mg | 15% | |
| Магний | 69mg | 14mg | 13% |
| Железо | 1.06mg | 0.09mg | 12% |
| Витамин A | 217µg | 118µg | 11% |
| Медь | 0.113mg | 0.023mg | 10% |
| Калий | 429mg | 199mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 7% | |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.116mg | 7% |
| Фосфор | 61mg | 105mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.24mg | 6% |
| Углеводы | 38.22g | 23.6g | 5% |
| Кальций | 169mg | 128mg | 4% |
| Цинк | 0.25mg | 0.69mg | 4% |
| Белки | 1.6g | 3.5g | 4% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.581mg | 4% |
| Натрий | 4mg | 80mg | 3% |
| Холин | 12mg | 26mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 3% | |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Калорийность | 162kcal | 207kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.048mg | 2% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.12g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 21.22g | N/A |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.146mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.258mg | 0% | |
| Метионин | 0.081mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +118.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3135.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61g
