Сравнить продукты Плюшка и сырные крекеры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +34.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +101.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +61.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +347.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.37mg | 4.88mg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 10.09g | 43% |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 5.288g | 33% |
| Натрий | 305mg | 973mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.562mg | 29% |
| Витамин B3 | 2.404mg | 6.113mg | 23% |
| Витамин B9 | 72µg | 152µg | 20% |
| Крахмал | 16.39g | 52.56g | 15% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.338mg | 15% |
| Белки | 4.45g | 10.93g | 13% |
| Марганец | 0.292mg | 0.562mg | 12% |
| Фосфор | 131mg | 200mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.17mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.34µg | 8% |
| Медь | 0.062mg | 0.125mg | 7% |
| Витамин E | 1.15mg | 2.19mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 5.744g | 7% |
| Жиры | 26.61g | 22.74g | 6% |
| Цинк | 0.53mg | 1.19mg | 6% |
| Кальций | 183mg | 136mg | 5% |
| Витамин K | 15.2µg | 9.4µg | 5% |
| Углеводы | 48.6g | 59.42g | 4% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.3g | 4% |
| Магний | 14mg | 25mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.472mg | 3% |
| Калорийность | 452kcal | 489kcal | 2% |
| Калий | 102mg | 156mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 3mg | 1% |
| Селен | 13µg | 13.5µg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 0.37g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.4g | 57.12g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 1 IU | 0% |
| Сахар | 25.7g | 4.53g | N/A |
| Транс-жиры | 0.295g | 0.542g | N/A |
| Холин | 10.6mg | 8.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0.129mg | 0% |
| Треонин | 0.176mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.226mg | 0.424mg | 0% |
| Лейцин | 0.41mg | 0.744mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.418mg | 0% |
| Метионин | 0.104mg | 0.194mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0.49mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.478mg | 0% |
| Гистидин | 0.126mg | 0.245mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.001g | N/A |
| 0.225g | 0.715g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | 9.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
10.93 г
Жиры:
22.74 г
Углеводы:
59.42 г
Вода:
3.55 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17% |
| Содержит больше ВодаВода | +434.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +145.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.288 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.744 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.09 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +174.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.39 г
Сахароза:
20.11 г
Глюкоза:
3.05 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.43 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
52.56 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
3.84 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +916.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +200% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +220.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +168.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
