Сравнить продукты Плюшка и Chocolate eclair
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+281.3%
Содержит
больше
Железо
+95.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 300
Содержит
больше
Кальций
+281.3%
Содержит
больше
Железо
+95.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 300
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+3650%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+3650%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+285.7%
Содержит
больше
Углеводы
+20.6%
Содержит
больше
Другое
+23.6%
Содержит
больше
Вода
+149.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.4
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
40.3 г
Вода:
47.3 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Жиры
+285.7%
Содержит
больше
Углеводы
+20.6%
Содержит
больше
Другое
+23.6%
Содержит
больше
Вода
+149.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+336.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+26.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.9%
Насыщенные жиры:
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
3.676 г
Насыщенные жиры:
1.4 г
Мононенасыщенные жиры:
2 г
Полиненасыщенные жиры:
2.9 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+336.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+26.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 47.4g | 38.2g |
|
|
| Белки | 4.45g | 4.4g |
|
| Жиры | 26.61g | 6.9g |
|
| Углеводы | 48.6g | 40.3g |
|
| Калорийность | 452kcal | 241kcal |
|
| Крахмал | 16.39g |
|
|
| Фруктоза | 1.11g |
|
|
| Сахар | 25.7g | 16.8g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 2.1g |
|
| Кальций | 183mg | 48mg |
|
| Железо | 1.37mg | 0.7mg |
|
| Магний | 14mg |
|
|
| Фосфор | 131mg |
|
|
| Калий | 102mg |
|
|
| Натрий | 305mg | 300mg |
|
| Цинк | 0.53mg |
|
|
| Медь | 0.062mg |
|
|
| Марганец | 0.292mg |
|
|
| Селен | 13µg |
|
|
| Витамин A | 2IU | 75IU |
|
| Витамин E | 1.15mg |
|
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.211mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.138mg |
|
|
| Витамин B3 | 2.404mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.337mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.038mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 72µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.16µg |
|
|
| Витамин K | 15.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.068mg |
|
|
| Треонин | 0.176mg |
|
|
| Изолейцин | 0.226mg |
|
|
| Лейцин | 0.41mg |
|
|
| Лизин | 0.215mg |
|
|
| Метионин | 0.104mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.264mg |
|
|
| Валин | 0.255mg |
|
|
| Гистидин | 0.126mg |
|
|
| Холестерин | 5mg | 47mg |
|
| Транс-жиры | 0.295g | 0.2g |
|
| Насыщенные жиры | 12.649g | 1.4g |
|
| 0.002g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 2g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 2.9g |
|
| 0.006g |
|
||
| 3.352g |
|
||
| 0.225g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
0%
Итоговая оценка минералов
37%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Плюшка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Плюшка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Плюшка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate eclair содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chocolate eclair содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate eclair содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.249g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chocolate eclair ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна