Сравнить продукты Плюшка и Даси
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +488.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +202.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +26.7% |
Содержит больше СеленСелен | +112.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +211.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +87.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +340.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +980.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +91.6% |
Содержит больше ВодаВода | +725.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +275.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +64% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 15.2µg | 66.9µg | 43% |
Насыщенные жиры | 12.649g | 3.433g | 42% |
Натрий | 305mg | 1067mg | 33% |
Селен | 13µg | 27.6µg | 27% |
Белки | 4.45g | 16.7g | 25% |
Витамин B2 | 0.138mg | 0.43mg | 22% |
Жиры | 26.61g | 13.89g | 20% |
Холин | 10.6mg | 114.5mg | 19% |
Марганец | 0.292mg | 13% | |
Витамин B9 | 72µg | 21µg | 13% |
Магний | 14mg | 56mg | 10% |
Витамин B1 | 0.211mg | 0.1mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 5.365g | 8% |
Медь | 0.062mg | 0mg | 7% |
Витамин B5 | 0.337mg | 7% | |
Крахмал | 16.39g | 7% | |
Витамин B12 | 0.16µg | 0.3µg | 6% |
Калий | 102mg | 309mg | 6% |
Витамин B6 | 0.038mg | 0.1mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 4.485g | 5% |
Фосфор | 131mg | 166mg | 5% |
Углеводы | 48.6g | 64.88g | 5% |
Клетчатка | 1.2g | 0.2g | 4% |
Железо | 1.37mg | 1.03mg | 4% |
Цинк | 0.53mg | 0.09mg | 4% |
Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
Витамин E | 1.15mg | 0.72mg | 3% |
Холестерин | 5mg | 13mg | 3% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Витамин C | 0.3mg | 1.1mg | 1% |
Калорийность | 452kcal | 438kcal | 1% |
Чистые углеводы | 47.4g | 64.68g | N/A |
Кальций | 183mg | 187mg | 0% |
Сахар | 25.7g | 14.47g | N/A |
Витамин B3 | 2.404mg | 2.46mg | 0% |
Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
Триптофан | 0.068mg | 0% | |
Треонин | 0.176mg | 0% | |
Изолейцин | 0.226mg | 0% | |
Лейцин | 0.41mg | 0% | |
Лизин | 0.215mg | 0% | |
Метионин | 0.104mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.264mg | 0% | |
Валин | 0.255mg | 0% | |
Гистидин | 0.126mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
0.225g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%

39%

Итоговая оценка минералов
37%

53%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Плюшка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Плюшка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 762mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Даси содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Даси содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.216g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Даси более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах