Сравнить продукты Плюшка и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+60.5%
Содержит
больше
Железо
+226.2%
Содержит
больше
Фосфор
+24.8%
Содержит
больше
Марганец
+2146.2%
Содержит
больше
Селен
+381.5%
Содержит
больше
Магний
+64.3%
Содержит
больше
Калий
+93.1%
Содержит
меньше
Натрий
-85.6%
Содержит
больше
Цинк
+18.9%
Содержит
больше
Медь
+66.1%
Содержит
больше
Кальций
+60.5%
Содержит
больше
Железо
+226.2%
Содержит
больше
Фосфор
+24.8%
Содержит
больше
Марганец
+2146.2%
Содержит
больше
Селен
+381.5%
Содержит
больше
Магний
+64.3%
Содержит
больше
Калий
+93.1%
Содержит
меньше
Натрий
-85.6%
Содержит
больше
Цинк
+18.9%
Содержит
больше
Медь
+66.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+3733.3%
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+441%
Содержит
больше
Витамин B3
+1707.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1340%
Содержит
больше
Витамин K
+7500%
Содержит
больше
Витамин A
+8700%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+31.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+206.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.328
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.04
Содержит
больше
Витамин E
+3733.3%
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+441%
Содержит
больше
Витамин B3
+1707.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1340%
Содержит
больше
Витамин K
+7500%
Содержит
больше
Витамин A
+8700%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+31.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+206.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.328
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.04
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.4%
Содержит
больше
Жиры
+1037.2%
Содержит
больше
Углеводы
+352.5%
Содержит
больше
Другое
+43.2%
Содержит
больше
Вода
+334.4%
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Содержит
больше
Белки
+26.4%
Содержит
больше
Жиры
+1037.2%
Содержит
больше
Углеводы
+352.5%
Содержит
больше
Другое
+43.2%
Содержит
больше
Вода
+334.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1188.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4276.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.7%
Насыщенные жиры:
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
3.676 г
Насыщенные жиры:
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
0.084 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1188.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4276.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+302.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+30400%
Содержит
больше
Фруктоза
+11000%
Содержит
больше
Мальтоза
+14200%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
16.39 г
Сахароза:
20.11 г
Глюкоза:
3.05 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.43 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+302.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+30400%
Содержит
больше
Фруктоза
+11000%
Содержит
больше
Мальтоза
+14200%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 47.4g | 9.74g |
|
|
| Белки | 4.45g | 3.52g |
|
| Жиры | 26.61g | 2.34g |
|
| Углеводы | 48.6g | 10.74g |
|
| Калорийность | 452kcal | 77kcal |
|
| Крахмал | 16.39g |
|
|
| Фруктоза | 1.11g | 0.01g |
|
| Сахар | 25.7g | 9.66g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 1g |
|
| Кальций | 183mg | 114mg |
|
| Железо | 1.37mg | 0.42mg |
|
| Магний | 14mg | 23mg |
|
| Фосфор | 131mg | 105mg |
|
| Калий | 102mg | 197mg |
|
| Натрий | 305mg | 44mg |
|
| Цинк | 0.53mg | 0.63mg |
|
| Медь | 0.062mg | 0.103mg |
|
| Марганец | 0.292mg | 0.013mg |
|
| Селен | 13µg | 2.7µg |
|
| Витамин A | 2IU | 176IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 51µg |
|
| Витамин E | 1.15mg | 0.03mg |
|
| Витамин D | 0IU | 45IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1.1µg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.039mg |
|
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.182mg |
|
| Витамин B3 | 2.404mg | 0.133mg |
|
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.328mg |
|
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 72µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.49µg |
|
| Витамин K | 15.2µg | 0.2µg |
|
| Триптофан | 0.068mg | 0.037mg |
|
| Треонин | 0.176mg | 0.095mg |
|
| Изолейцин | 0.226mg | 0.169mg |
|
| Лейцин | 0.41mg | 0.305mg |
|
| Лизин | 0.215mg | 0.215mg | |
| Метионин | 0.104mg | 0.076mg |
|
| Фенилаланин | 0.264mg | 0.15mg |
|
| Валин | 0.255mg | 0.201mg |
|
| Гистидин | 0.126mg | 0.067mg |
|
| Холестерин | 5mg | 8mg |
|
| Транс-жиры | 0.295g | 0.078g |
|
| Насыщенные жиры | 12.649g | 1.431g |
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 0.677g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 0.084g |
|
| 0.006g |
|
||
| 3.352g |
|
||
| 0.225g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
16%
Итоговая оценка минералов
37%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Плюшка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Плюшка ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 261mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.218g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах