Сравнить продукты Плюшка и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6000% |
| Содержит больше КалийКалий | +466.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2183.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2520% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2010% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10352.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +322.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +60% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +682.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +511.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 24.302g | 138% |
| Витамин A | 0µg | 819µg | 91% |
| Жиры | 26.61g | 80.71g | 83% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 38.877g | 75% |
| Витамин K | 15.2µg | 93µg | 65% |
| Витамин E | 1.15mg | 9mg | 52% |
| Селен | 13µg | 0µg | 24% |
| Фосфор | 131mg | 5mg | 18% |
| Витамин B9 | 72µg | 1µg | 18% |
| Кальций | 183mg | 3mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.01mg | 17% |
| Железо | 1.37mg | 0.06mg | 16% |
| Углеводы | 48.6g | 0.7g | 16% |
| Витамин B3 | 2.404mg | 0.023mg | 15% |
| Марганец | 0.292mg | 13% | |
| Натрий | 305mg | 2mg | 13% |
| Калорийность | 452kcal | 717kcal | 13% |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 15.189g | 12% |
| Белки | 4.45g | 0.16g | 9% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.037mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 7% | |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Медь | 0.062mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Цинк | 0.53mg | 0mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.1µg | 3% |
| Магний | 14mg | 3mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.009mg | 2% |
| Калий | 102mg | 18mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.4g | 0.7g | N/A |
| Сахар | 25.7g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.295g | 14.89g | N/A |
| Холин | 10.6mg | 12.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.176mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.226mg | 0% | |
| Лейцин | 0.41mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.104mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.126mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2681.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6842.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +203.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +345.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +561.1% |
