Сравнить продукты Плюшка и Петрушка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +32.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +125.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +82.5% |
Содержит больше СеленСелен | +12900% |
Содержит больше МагнийМагний | +257.1% |
Содержит больше КалийКалий | +443.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +352.6% |
Содержит больше МедьМедь | +140.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +101.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +44233.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +10689.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +20.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 15.2µg | 1640µg | 1354% |
Витамин C | 0.3mg | 133mg | 147% |
Железо | 1.37mg | 6.2mg | 60% |
Насыщенные жиры | 12.649g | 0.132g | 57% |
Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
Жиры | 26.61g | 0.79g | 40% |
Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 0.124g | 24% |
Селен | 13µg | 0.1µg | 23% |
Калорийность | 452kcal | 36kcal | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 0.295g | 21% |
Витамин B9 | 72µg | 152µg | 20% |
Углеводы | 48.6g | 6.33g | 14% |
Калий | 102mg | 554mg | 13% |
Натрий | 305mg | 56mg | 11% |
Медь | 0.062mg | 0.149mg | 10% |
Фосфор | 131mg | 58mg | 10% |
Витамин B1 | 0.211mg | 0.086mg | 10% |
Магний | 14mg | 50mg | 9% |
Клетчатка | 1.2g | 3.3g | 8% |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
Витамин B3 | 2.404mg | 1.313mg | 7% |
Крахмал | 16.39g | 7% | |
Марганец | 0.292mg | 0.16mg | 6% |
Цинк | 0.53mg | 1.07mg | 5% |
Кальций | 183mg | 138mg | 5% |
Витамин B6 | 0.038mg | 0.09mg | 4% |
Витамин B2 | 0.138mg | 0.098mg | 3% |
Белки | 4.45g | 2.97g | 3% |
Витамин E | 1.15mg | 0.75mg | 3% |
Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Витамин B5 | 0.337mg | 0.4mg | 1% |
Чистые углеводы | 47.4g | 3.03g | N/A |
Сахар | 25.7g | 0.85g | N/A |
Транс-жиры | 0.295g | 0g | N/A |
Холин | 10.6mg | 12.8mg | 0% |
Триптофан | 0.068mg | 0.045mg | 0% |
Треонин | 0.176mg | 0.122mg | 0% |
Изолейцин | 0.226mg | 0.118mg | 0% |
Лейцин | 0.41mg | 0.204mg | 0% |
Лизин | 0.215mg | 0.181mg | 0% |
Метионин | 0.104mg | 0.042mg | 0% |
Фенилаланин | 0.264mg | 0.145mg | 0% |
Валин | 0.255mg | 0.172mg | 0% |
Гистидин | 0.126mg | 0.061mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
0.225g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +49.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3268.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +667.8% |
Содержит больше ВодаВода | +362.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +61.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2856.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2864.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |