Сравнить продукты Плюшка и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+15.9%
Содержит
больше
Селен
+381.5%
Содержит
больше
Кальций
+261.2%
Содержит
больше
Железо
+415.3%
Содержит
больше
Магний
+864.3%
Содержит
больше
Калий
+923.5%
Содержит
меньше
Натрий
-74.8%
Содержит
больше
Цинк
+90.6%
Содержит
больше
Медь
+791.9%
Содержит
больше
Марганец
+907.9%
Содержит
больше
Фосфор
+15.9%
Содержит
больше
Селен
+381.5%
Содержит
больше
Кальций
+261.2%
Содержит
больше
Железо
+415.3%
Содержит
больше
Магний
+864.3%
Содержит
больше
Калий
+923.5%
Содержит
меньше
Натрий
-74.8%
Содержит
больше
Цинк
+90.6%
Содержит
больше
Медь
+791.9%
Содержит
больше
Марганец
+907.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+108.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+119%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+26900%
Содержит
больше
Витамин C
+12966.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+19%
Содержит
больше
Витамин B6
+452.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+108.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+119%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+26900%
Содержит
больше
Витамин C
+12966.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+19%
Содержит
больше
Витамин B6
+452.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+206.2%
Содержит
больше
Вода
+124.3%
Содержит
больше
Белки
+36.9%
Содержит
больше
Углеводы
+48.4%
Содержит
больше
Другое
+241.2%
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Содержит
больше
Жиры
+206.2%
Содержит
больше
Вода
+124.3%
Содержит
больше
Белки
+36.9%
Содержит
больше
Углеводы
+48.4%
Содержит
больше
Другое
+241.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1221.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+55.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.8%
Насыщенные жиры:
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
3.676 г
Насыщенные жиры:
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
2.36 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1221.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+55.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 47.4g | 50.52g |
|
|
| Белки | 4.45g | 6.09g |
|
| Жиры | 26.61g | 8.69g |
|
| Углеводы | 48.6g | 72.12g |
|
| Калорийность | 452kcal | 263kcal |
|
| Крахмал | 16.39g |
|
|
| Фруктоза | 1.11g |
|
|
| Сахар | 25.7g |
|
|
| Клетчатка | 1.2g | 21.6g |
|
| Кальций | 183mg | 661mg |
|
| Железо | 1.37mg | 7.06mg |
|
| Магний | 14mg | 135mg |
|
| Фосфор | 131mg | 113mg |
|
| Калий | 102mg | 1044mg |
|
| Натрий | 305mg | 77mg |
|
| Цинк | 0.53mg | 1.01mg |
|
| Медь | 0.062mg | 0.553mg |
|
| Марганец | 0.292mg | 2.943mg |
|
| Селен | 13µg | 2.7µg |
|
| Витамин A | 2IU | 540IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 27µg |
|
| Витамин E | 1.15mg |
|
|
| Витамин C | 0.3mg | 39.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.101mg |
|
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.063mg |
|
| Витамин B3 | 2.404mg | 2.86mg |
|
| Витамин B5 | 0.337mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.21mg |
|
| Витамин B9, общий | 72µg | 36µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg |
|
| Холин | 10.6mg |
|
|
| Витамин K | 15.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.068mg |
|
|
| Треонин | 0.176mg |
|
|
| Изолейцин | 0.226mg |
|
|
| Лейцин | 0.41mg |
|
|
| Лизин | 0.215mg |
|
|
| Метионин | 0.104mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.264mg |
|
|
| Валин | 0.255mg |
|
|
| Гистидин | 0.126mg |
|
|
| Холестерин | 5mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.295g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 12.649g | 2.55g |
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 0.66g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 2.36g |
|
| 0.006g |
|
||
| 3.352g |
|
||
| 0.225g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
26%
Итоговая оценка минералов
37%
132%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Плюшка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 228mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.099g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 25)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна