Сравнить продукты Плюшка и сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +154.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +245.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +566.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +73% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 3.079g | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 7.473g | 25% |
| Холестерин | 5mg | 66mg | 20% |
| Жиры | 26.61g | 16.4g | 16% |
| Кальций | 183mg | 72mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.265mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 4.797g | 10% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.324mg | 9% |
| Витамин K | 15.2µg | 4.4µg | 9% |
| Фосфор | 131mg | 76mg | 8% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Селен | 13µg | 17µg | 7% |
| Витамин E | 1.15mg | 1.99mg | 6% |
| Холин | 10.6mg | 41.3mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.4g | 5% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.107mg | 5% |
| Калорийность | 452kcal | 372kcal | 4% |
| Белки | 4.45g | 6.2g | 4% |
| Железо | 1.37mg | 1.6mg | 3% |
| Медь | 0.062mg | 0.088mg | 3% |
| Витамин C | 0.3mg | 2mg | 2% |
| Углеводы | 48.6g | 50.9g | 1% |
| Магний | 14mg | 17mg | 1% |
| Цинк | 0.53mg | 0.59mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.406mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.14µg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Чистые углеводы | 47.4g | 48.5g | N/A |
| Калий | 102mg | 111mg | 0% |
| Сахар | 25.7g | 31.73g | N/A |
| Натрий | 305mg | 304mg | 0% |
| Марганец | 0.292mg | 0.3mg | 0% |
| Витамин B3 | 2.404mg | 2.384mg | 0% |
| Витамин B9 | 72µg | 72µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.176mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.226mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.41mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.104mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.126mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +39.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~50.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103.3% |
