Сравнить продукты Плюшка и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1933.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +426.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2554.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +207.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +955% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +557.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +992.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +381.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.6µg | 60% |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 0.191g | 57% |
| Жиры | 26.61g | 0.9g | 40% |
| Селен | 13µg | 28.1µg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 0.443g | 22% |
| Фосфор | 131mg | 282mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 0.149g | 21% |
| Белки | 4.45g | 15.18g | 21% |
| Калорийность | 452kcal | 99kcal | 18% |
| Витамин B9 | 72µg | 2µg | 18% |
| Кальций | 183mg | 9mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.02mg | 16% |
| Железо | 1.37mg | 0.26mg | 14% |
| Углеводы | 48.6g | 6.85g | 14% |
| Витамин B3 | 2.404mg | 0.22mg | 14% |
| Витамин K | 15.2µg | 0.1µg | 13% |
| Марганец | 0.292mg | 0.011mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.021mg | 9% |
| Холестерин | 5mg | 30mg | 8% |
| Магний | 14mg | 43mg | 7% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Натрий | 305mg | 143mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.07mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин E | 1.15mg | 0.63mg | 3% |
| Медь | 0.062mg | 0.032mg | 3% |
| Цинк | 0.53mg | 0.33mg | 2% |
| Холин | 10.6mg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.4g | 6.85g | N/A |
| Калий | 102mg | 112mg | 0% |
| Сахар | 25.7g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.176mg | 0.734mg | 0% |
| Изолейцин | 0.226mg | 0.709mg | 0% |
| Лейцин | 0.41mg | 1.202mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 1.387mg | 0% |
| Метионин | 0.104mg | 0.515mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0.595mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.77mg | 0% |
| Гистидин | 0.126mg | 0.35mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2856.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +609.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +241.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +302.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5754.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +729.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
