Сравнить продукты Полосатый тунец и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1366.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +184.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +220% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +383.1% |
Содержит больше СеленСелен | +5750% |
Содержит больше МедьМедь | +72.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1278.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3026% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +308.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +294.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 18.756mg | 0.6mg | 113% |
Витамин B12 | 2.19µg | 0µg | 91% |
Селен | 46.8µg | 0.8µg | 84% |
Витамин B6 | 0.981mg | 0.24mg | 57% |
Белки | 28.21g | 2.6g | 51% |
Фосфор | 285mg | 59mg | 32% |
Холестерин | 60mg | 0mg | 20% |
Железо | 1.6mg | 0.5mg | 14% |
Марганец | 0.019mg | 0.262mg | 11% |
Магний | 44mg | 3mg | 10% |
Витамин B1 | 0.038mg | 0.15mg | 9% |
Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
Медь | 0.11mg | 0.19mg | 9% |
Витамин E | 1mg | 7% | |
Витамин B5 | 0.485mg | 0.161mg | 6% |
Калорийность | 132kcal | 27kcal | 5% |
Витамин B2 | 0.122mg | 0.07mg | 4% |
Витамин C | 1mg | 4mg | 3% |
Натрий | 47mg | 4mg | 2% |
Жиры | 1.29g | 0.3g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 0.134g | 2% |
Витамин A | 18µg | 1µg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.42g | 0.069g | 2% |
Кальций | 37mg | 13mg | 2% |
Углеводы | 0g | 5.2g | 2% |
Витамин B9 | 10µg | 7µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.243g | 0.007g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 3g | N/A |
Калий | 522mg | 533mg | 0% |
Сахар | 3g | N/A | |
Цинк | 1.05mg | 1.1mg | 0% |
Триптофан | 0.316mg | 0.027mg | 0% |
Треонин | 1.237mg | 0.086mg | 0% |
Изолейцин | 1.3mg | 0.088mg | 0% |
Лейцин | 2.293mg | 0.14mg | 0% |
Лизин | 2.59mg | 0.134mg | 0% |
Метионин | 0.835mg | 0.03mg | 0% |
Фенилаланин | 1.101mg | 0.09mg | 0% |
Валин | 1.453mg | 0.106mg | 0% |
Гистидин | 0.83mg | 0.042mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.091g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.237g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше БелкиБелки | +985% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +330% |
Содержит больше ДругоеДругое | +813.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +46.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3371.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.6% |