Сравнить продукты Помадка и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-97%
Содержит
больше
Кальций
+633.3%
Содержит
больше
Железо
+16900%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+2525%
Содержит
больше
Цинк
+2400%
Содержит
меньше
Натрий
-97%
Содержит
больше
Кальций
+633.3%
Содержит
больше
Железо
+16900%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+2525%
Содержит
больше
Цинк
+2400%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
6
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B2
+8212.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B2
+8212.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1176.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+7400%
Содержит
больше
Вода
+889.5%
Содержит
больше
Другое
+1933.3%
Содержит
больше
Углеводы
+1176.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+7400%
Содержит
больше
Вода
+889.5%
Содержит
больше
Другое
+1933.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
93.18g | 2.8g | ||
Белки | 0g | 23.29g | |
Жиры | 0.02g | 1.5g | |
Углеводы | 93.18g | 7.3g | |
Калорийность | 373kcal | 117kcal | |
Сахар | 88.9g | 0.2g | |
Клетчатка | 0g | 4.5g | |
Кальций | 3mg | 22mg | |
Железо | 0.01mg | 1.7mg | |
Магний | 0mg | 3mg | |
Фосфор | 0mg | 56mg | |
Калий | 4mg | 105mg | |
Натрий | 11mg | 371mg | |
Цинк | 0.04mg | 1mg | |
Медь | 0.003mg | ||
Селен | 0.6µg | ||
Витамин E | 0mg | 18.09mg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.05mg | |
Витамин B2 | 0.016mg | 1.33mg | |
Витамин B3 | 0mg | 26.29mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.5mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 2µg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.3g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.2g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.8g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
99%
Итоговая оценка минералов
1%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помадка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 360mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Помадка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Котлета содержит меньше вещества Сахар (Разница - 88.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Котлета ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Котлета более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах