Сравнить продукты Помадка и Тофу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +5825% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26500% |
| Содержит больше МедьМедь | +12500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3060% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +537.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 3mg | 683mg | 68% |
| Марганец | 0mg | 1.181mg | 51% |
| Медь | 0.003mg | 0.378mg | 42% |
| Белки | 0g | 17.27g | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.921g | 33% |
| Железо | 0.01mg | 2.66mg | 33% |
| Селен | 0.6µg | 17.4µg | 31% |
| Углеводы | 93.18g | 2.78g | 30% |
| Фосфор | 0mg | 190mg | 27% |
| Цинк | 0.04mg | 1.57mg | 14% |
| Магний | 0mg | 58mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.158mg | 13% |
| Жиры | 0.02g | 8.72g | 13% |
| Калорийность | 373kcal | 144kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.092mg | 7% |
| Калий | 4mg | 237mg | 7% |
| Витамин B9 | 0µg | 29µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.102mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.261g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.925g | 5% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.133mg | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.381mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 93.18g | 0.48g | N/A |
| Сахар | 88.9g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 14mg | 0% |
| Триптофан | 0.235mg | 0% | |
| Треонин | 0.785mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.849mg | 0% | |
| Лейцин | 1.392mg | 0% | |
| Лизин | 0.883mg | 0% | |
| Метионин | 0.211mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.835mg | 0% | |
| Валин | 0.87mg | 0% | |
| Гистидин | 0.431mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3251.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43500% |
| Содержит больше ВодаВода | +936.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2233.3% |
