Сравнить продукты Пралине и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +345.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +330% |
| Содержит больше МедьМедь | +481.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +518.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1155.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +407.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.134mg | 67% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.053g | 52% |
| Медь | 0.494mg | 0.085mg | 45% |
| Жиры | 25.9g | 0.1g | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.006g | 37% |
| Калорийность | 485kcal | 28kcal | 23% |
| Витамин C | 0.3mg | 21mg | 23% |
| Углеводы | 59.59g | 6.43g | 18% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.04mg | 14% |
| Цинк | 1.67mg | 0.27mg | 13% |
| Железо | 1.29mg | 0.3mg | 12% |
| Фосфор | 104mg | 27mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.011g | 10% |
| Магний | 49mg | 11mg | 9% |
| Клетчатка | 3.5g | 1.8g | 7% |
| Белки | 3.3g | 0.9g | 5% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.03mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 15µg | 2% |
| Селен | 1.8µg | 0.7µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.09mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 30mg | 1% |
| Натрий | 48mg | 67mg | 1% |
| Калий | 217mg | 191mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 3.8g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +266.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +826.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +786.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +244616.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14575.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
