Сравнить продукты Пралине и Штрудель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +276.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +205.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +317.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +581.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +357.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +39400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +749.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1177.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +588.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1133.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +181.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +464.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +424.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 73% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Железо | 1.29mg | 5.9mg | 58% |
| Медь | 0.494mg | 55% | |
| Витамин A | 1µg | 395µg | 44% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.53mg | 35% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 5.3mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.45mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 2.8g | 30% |
| Натрий | 48mg | 691mg | 28% |
| Кальций | 43mg | 293mg | 25% |
| Жиры | 25.9g | 11g | 23% |
| Фосфор | 104mg | 263mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 4.6g | 21% |
| Витамин B9 | 6µg | 74µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.39mg | 16% |
| Цинк | 1.67mg | 0.4mg | 12% |
| Клетчатка | 3.5g | 1.2g | 9% |
| Магний | 49mg | 13mg | 9% |
| Калорийность | 485kcal | 318kcal | 8% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 7% | |
| Калий | 217mg | 71mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 0mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Белки | 3.3g | 5g | 3% |
| Углеводы | 59.59g | 50g | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 2.7g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 56.09g | 48.8g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 55.79g | 16.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
62%
Итоговая оценка минералов
61%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Штрудель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.99g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Штрудель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 643mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.476g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах