Сравнить продукты Проволоне и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +209.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +339.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +992.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1704.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2534.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +7592.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3536.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1558.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +679.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2930% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.026mg | 2mg | 219% |
| Марганец | 0.01mg | 3.8mg | 165% |
| Железо | 0.52mg | 13.7mg | 165% |
| Насыщенные жиры | 17.078g | 0.268g | 76% |
| Витамин B9 | 10µg | 303µg | 73% |
| Калий | 138mg | 2490mg | 69% |
| Магний | 28mg | 306mg | 66% |
| Витамин B12 | 1.46µg | 0µg | 61% |
| Витамин B1 | 0.019mg | 0.691mg | 56% |
| Кальций | 756mg | 244mg | 51% |
| Белки | 25.58g | 49.2g | 47% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.569mg | 38% |
| Натрий | 876mg | 3mg | 38% |
| Жиры | 26.62g | 2.39g | 37% |
| Витамин B5 | 0.476mg | 1.976mg | 30% |
| Фосфор | 496mg | 701mg | 29% |
| Витамин A | 236µg | 2µg | 26% |
| Холестерин | 69mg | 0mg | 23% |
| Селен | 14.5µg | 3.3µg | 20% |
| Цинк | 3.23mg | 5.06mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 0.409g | 17% |
| Витамин B3 | 0.156mg | 2.587mg | 15% |
| Углеводы | 2.14g | 35.89g | 11% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.251mg | 5% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 1.045g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Калорийность | 351kcal | 337kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.345mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 0.982mg | 1.952mg | 0% |
| Изолейцин | 1.091mg | 2.18mg | 0% |
| Лейцин | 2.297mg | 3.66mg | 0% |
| Лизин | 2.646mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.287mg | 2.346mg | 0% |
| Валин | 1.64mg | 2.243mg | 0% |
| Гистидин | 1.115mg | 1.212mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1013.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +490.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1577.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1707.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.9% |
