Сравнить продукты Проволоне и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1245.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1966.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +940% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1211.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1006.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +852% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2680.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2509.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +265.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +348.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2540.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.078g | 0.22g | 77% |
| Кальций | 756mg | 16mg | 74% |
| Фосфор | 496mg | 24mg | 67% |
| Витамин B12 | 1.46µg | 0µg | 61% |
| Белки | 25.58g | 0.92g | 49% |
| Жиры | 26.62g | 1.02g | 39% |
| Цинк | 3.23mg | 0.24mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин A | 236µg | 18µg | 24% |
| Холестерин | 69mg | 2mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.029mg | 22% |
| Натрий | 876mg | 424mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 0.28g | 18% |
| Калорийность | 351kcal | 50kcal | 15% |
| Витамин B5 | 0.476mg | 0.05mg | 9% |
| Магний | 28mg | 4mg | 6% |
| Марганец | 0.01mg | 0.104mg | 4% |
| Медь | 0.026mg | 0.052mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.4mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 0.45g | 2% |
| Углеводы | 2.14g | 9.6g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.156mg | 0.465mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Железо | 0.52mg | 0.33mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.019mg | 0.027mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 6µg | 1% |
| Калий | 138mg | 169mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.345mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.982mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.091mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 2.297mg | 0.051mg | 0% |
| Лизин | 2.646mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 1.64mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 1.115mg | 0.018mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
4%
Итоговая оценка минералов
78%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Натрий (Разница - 452mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.858g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный суп-пюре дешевле (Разница - $2.5)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Проволоне ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Проволоне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Проволоне более богат микроэлементом витамины