Сравнить продукты Пудинг и mаракуйя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +783.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +380% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +516.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КалийКалий | +132% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +64.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1027.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.8g | 10.4g | 38% |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Железо | 0.34mg | 1.6mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Кальций | 106mg | 12mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 1.5mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.059g | 8% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 7% | |
| Витамин D | 44 IU | 0 IU | 6% |
| Калий | 150mg | 348mg | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Селен | 3.7µg | 0.6µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.1mg | 5% |
| Жиры | 3.15g | 0.7g | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 4% | |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Медь | 0.111mg | 0.086mg | 3% |
| Цинк | 0.48mg | 0.1mg | 3% |
| Фосфор | 87mg | 68mg | 3% |
| Натрий | 98mg | 28mg | 3% |
| Витамин A | 39µg | 64µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 14µg | 3% |
| Белки | 3.16g | 2.2g | 2% |
| Магний | 20mg | 29mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.13mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 0.086g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.411g | 2% |
| Калорийность | 120kcal | 97kcal | 1% |
| Углеводы | 19.64g | 23.38g | 1% |
| Холин | 11.3mg | 7.6mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 12.98g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 11.2g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.7µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +43.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +350% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.93g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +852.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128.3% |
