Сравнить продукты Пудинг и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +657.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +614.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +291.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +129.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1446.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +173% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +685% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 29.698g | 127% |
| Марганец | 0.097mg | 1.5mg | 61% |
| Жиры | 3.15g | 33.49g | 47% |
| Медь | 0.111mg | 0.435mg | 36% |
| Клетчатка | 0.8g | 9g | 33% |
| Железо | 0.34mg | 2.43mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 120kcal | 354kcal | 12% |
| Селен | 3.7µg | 10.1µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.02mg | 11% |
| Кальций | 106mg | 14mg | 9% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Цинк | 0.48mg | 1.1mg | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин B9 | 4µg | 26µg | 6% |
| Калий | 150mg | 356mg | 6% |
| Фосфор | 87mg | 113mg | 4% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 98mg | 20mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.54mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 1.425g | 2% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.054mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.366g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 19.64g | 15.23g | 1% |
| Белки | 3.16g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 6.23g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Холин | 11.3mg | 12.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +963.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.33g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103.3% |
