Сравнить продукты Пудинг и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +39.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +22% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +151.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1316.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +376.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1062.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 87mg | 275mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 3.779g | 24% |
| Углеводы | 19.64g | 79.5g | 20% |
| Натрий | 98mg | 519mg | 18% |
| Железо | 0.34mg | 1.62mg | 16% |
| Калорийность | 120kcal | 416kcal | 15% |
| Жиры | 3.15g | 11.7g | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.181mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 4.75g | 10% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 1.546mg | 9% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.9g | 8% |
| Витамин B9 | 4µg | 36µg | 8% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.85mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.096mg | 5% |
| Витамин A | 39µg | 1µg | 4% |
| Кальций | 106mg | 76mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Медь | 0.111mg | 0.135mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 2.45g | 3% |
| Марганец | 0.097mg | 0.139mg | 2% |
| Селен | 3.7µg | 2.6µg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.8µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.13mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 4.5mg | 1% |
| Калий | 150mg | 123mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 7mg | 1% |
| Цинк | 0.48mg | 0.35mg | 1% |
| Белки | 3.16g | 3.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 76.6g | N/A |
| Магний | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | 35.71g | N/A |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.025mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.22mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.049mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +2259% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +271.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +480% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1999.4% |
