Сравнить продукты Пудинг и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +488.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +428.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1104% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +397.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +480.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +677.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +576.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.81mg | 60% |
| Медь | 0.111mg | 0.644mg | 59% |
| Калий | 150mg | 1806mg | 49% |
| Цинк | 0.48mg | 3.73mg | 30% |
| Железо | 0.34mg | 1.69mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Кальций | 106mg | 18mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
| Фосфор | 87mg | 140mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.046g | 8% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 7% | |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Жиры | 3.15g | 0.2g | 5% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.9mg | 5% |
| Селен | 3.7µg | 0.7µg | 5% |
| Витамин B9 | 4µg | 24µg | 5% |
| Витамин A | 39µg | 3µg | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 4% | |
| Натрий | 98mg | 14mg | 4% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.5mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.5g | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 0.005g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.18mg | 2% |
| Углеводы | 19.64g | 25.61g | 2% |
| Магний | 20mg | 10mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.089g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.05mg | 1% |
| Белки | 3.16g | 2.7g | 1% |
| Калорийность | 120kcal | 115kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 24.11g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 17.16g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1475% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16280% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
