Сравнить продукты Пудинг и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +146.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1133.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +105% |
| Содержит больше КалийКалий | +388% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +153.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +208.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +616.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1315% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19733.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.3µg | 59.5µg | 49% |
| Клетчатка | 0.8g | 7.1g | 25% |
| Медь | 0.111mg | 0.281mg | 19% |
| Калий | 150mg | 732mg | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Углеводы | 19.64g | 63.88g | 15% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.205mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 1.882mg | 11% |
| Марганец | 0.097mg | 0.299mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.088g | 8% |
| Железо | 0.34mg | 0.93mg | 7% |
| Калорийность | 120kcal | 240kcal | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Селен | 3.7µg | 0.3µg | 6% |
| Кальций | 106mg | 43mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Магний | 20mg | 41mg | 5% |
| Натрий | 98mg | 2mg | 4% |
| Жиры | 3.15g | 0.38g | 4% |
| Фосфор | 87mg | 69mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Витамин E | 0.06mg | 0.43mg | 2% |
| Белки | 3.16g | 2.18g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 0.053g | 2% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.186mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.422mg | 2% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.062g | 1% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.051mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 38.13g | N/A |
| Цинк | 0.48mg | 0.44mg | 0% |
| Витамин A | 39µg | 39µg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Холин | 11.3mg | 10.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +45% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +728.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +136.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +225.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1445.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
