Сравнить продукты Пшеничная мука и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +376% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +629.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +536.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2091.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +850% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1570% |
| Содержит больше СеленСелен | +5350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +568.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.7µg | 0.6µg | 58% |
| Медь | 0.535mg | 0.084mg | 50% |
| Железо | 3.94mg | 0.54mg | 43% |
| Марганец | 1.002mg | 0.06mg | 41% |
| Фосфор | 285mg | 30mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.9mg | 32% |
| Витамин C | 0mg | 29mg | 32% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.11mg | 25% |
| Цинк | 2.63mg | 0.12mg | 23% |
| Магний | 119mg | 25mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.1mg | 21% |
| Белки | 10.75g | 1.07g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.066g | 17% |
| Углеводы | 75.12g | 27.12g | 16% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.457mg | 16% |
| Калорийность | 382kcal | 103kcal | 14% |
| Калий | 224mg | 490mg | 8% |
| Витамин B9 | 42µg | 14µg | 7% |
| Клетчатка | 3.5g | 4.9g | 6% |
| Жиры | 4.25g | 0.23g | 6% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.03mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 0.034g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 0.048g | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 71.62g | 22.22g | N/A |
| Кальций | 14mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | 11g | N/A |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин K | 0.8µg | 0.5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.064mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.065mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +904.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1747.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +714.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2617.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3866.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
