Сравнить продукты Равиоли и рисовая каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
| Содержит больше КалийКалий | +1060% |
| Содержит больше МедьМедь | +317.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +435.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +257.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.74mg | 3.96mg | 40% |
| Медь | 0.142mg | 0.034mg | 12% |
| Калий | 232mg | 20mg | 6% |
| Натрий | 306mg | 173mg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.027mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0.1g | 5% |
| Фосфор | 50mg | 17mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.018mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.076mg | 4% |
| Витамин B9 | 20µg | 3µg | 4% |
| Белки | 2.48g | 0.9g | 3% |
| Магний | 15mg | 3mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 1mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 0.02g | 3% |
| Жиры | 1.45g | 0.1g | 2% |
| Цинк | 0.36mg | 0.16mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Калорийность | 77kcal | 52kcal | 1% |
| Углеводы | 13.64g | 11.5g | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.176mg | 0.144mg | 1% |
| Селен | 3.5µg | 3µg | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 0.031g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.027g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 11.4g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 0.04g | N/A |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.071mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 1.039mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.026mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.5 г
Вода:
87.5 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1248.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +574.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
