Сравнить продукты Равиоли и Мускатный орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +118.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +457.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +310.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +623.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +497.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1547.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +367.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.176mg | 2.9mg | 118% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 25.94g | 115% |
| Медь | 0.142mg | 1.027mg | 98% |
| Клетчатка | 1.3g | 20.8g | 78% |
| Жиры | 1.45g | 36.31g | 54% |
| Магний | 15mg | 183mg | 40% |
| Железо | 0.74mg | 3.04mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.346mg | 23% |
| Фосфор | 50mg | 213mg | 23% |
| Калорийность | 77kcal | 525kcal | 22% |
| Цинк | 0.36mg | 2.15mg | 16% |
| Кальций | 33mg | 184mg | 15% |
| Витамин B9 | 20µg | 76µg | 14% |
| Натрий | 306mg | 16mg | 13% |
| Углеводы | 13.64g | 49.29g | 12% |
| Белки | 2.48g | 5.84g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 3.22g | 7% |
| Витамин E | 0.85mg | 0mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.16mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Селен | 3.5µg | 1.6µg | 3% |
| Калий | 232mg | 350mg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.057mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.35g | 1% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 1.299mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 28.49g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 2.99g | N/A |
| Холин | 9.5mg | 8.8mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1198.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +135.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2404.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +261.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +670.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.3% |
