Сравнить продукты Равиоли и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +343.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +186.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +464% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +702.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +270% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +281% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +381.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +288.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.03µg | 1.6µg | 65% |
| Селен | 3.5µg | 28.1µg | 45% |
| Фосфор | 50mg | 282mg | 33% |
| Белки | 2.48g | 15.18g | 25% |
| Медь | 0.142mg | 0.032mg | 12% |
| Холестерин | 3mg | 30mg | 9% |
| Марганец | 0.176mg | 0.011mg | 7% |
| Магний | 15mg | 43mg | 7% |
| Натрий | 306mg | 143mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.03mg | 6% |
| Железо | 0.74mg | 0.26mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин B9 | 20µg | 2µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.02mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.021mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 0.22mg | 5% |
| Калий | 232mg | 112mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.07mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 0.191g | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Кальций | 33mg | 9mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.1µg | 2% |
| Углеводы | 13.64g | 6.85g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.443g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 0.149g | 1% |
| Калорийность | 77kcal | 99kcal | 1% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.63mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 20µg | 1% |
| Жиры | 1.45g | 0.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 6.85g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.36mg | 0.33mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.734mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.709mg | 0% | |
| Лейцин | 1.202mg | 0% | |
| Лизин | 1.387mg | 0% | |
| Метионин | 0.515mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0% | |
| Валин | 0.77mg | 0% | |
| Гистидин | 0.35mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +512.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~76.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +180.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.4% |
