Сравнить продукты Рамбутан и Фасоль пинто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +357.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +604.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1055.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +58.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1053.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.9g | 5.5g | 18% |
| Медь | 0.066mg | 0.206mg | 16% |
| Марганец | 0.343mg | 15% | |
| Фосфор | 9mg | 104mg | 14% |
| Цинк | 0.08mg | 1.4mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.15mg | 11% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Белки | 0.65g | 4.8g | 8% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.13mg | 8% |
| Калий | 42mg | 296mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 0.43mg | 6% |
| Магний | 7mg | 32mg | 6% |
| Холин | 30.8mg | 6% | |
| Витамин B9 | 8µg | 24µg | 4% |
| Кальций | 22mg | 50mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин C | 4.9mg | 3.1mg | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Калорийность | 82kcal | 105kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Железо | 0.35mg | 0.29mg | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.4g | 0% |
| Углеводы | 20.87g | 20.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 14.99g | N/A |
| Сахар | 7.78g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 1mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +638.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +643.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.49g
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.6g
