Сравнить продукты Рапини и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +730.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +352.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +405% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +62% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1085.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 0µg | 187% |
| Железо | 2.14mg | 0.5mg | 21% |
| Витамин B9 | 83µg | 7µg | 19% |
| Витамин C | 20.2mg | 4mg | 18% |
| Медь | 0.042mg | 0.19mg | 16% |
| Витамин A | 131µg | 1µg | 14% |
| Калий | 196mg | 533mg | 10% |
| Кальций | 108mg | 13mg | 10% |
| Марганец | 0.395mg | 0.262mg | 6% |
| Магний | 22mg | 3mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.07mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.24mg | 5% |
| Витамин E | 1.62mg | 1mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.221mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.161mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.77mg | 1.1mg | 3% |
| Клетчатка | 2.7g | 2.2g | 2% |
| Фосфор | 73mg | 59mg | 2% |
| Натрий | 33mg | 4mg | 1% |
| Белки | 3.17g | 2.6g | 1% |
| Углеводы | 2.85g | 5.2g | 1% |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.15mg | 1% |
| Калорийность | 22kcal | 27kcal | 0% |
| Жиры | 0.49g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 3g | N/A |
| Сахар | 0.38g | 3g | N/A |
| Селен | 1µg | 0.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.069g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.007g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.106mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.14mg | 0% |
| Лизин | 0.198mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.048mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0.09mg | 0% |
| Валин | 0.153mg | 0.106mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.042mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +271.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.134g
